co oznacza

[...] I dobry trener powtarza to swoim uczniom, szczególnie dzieciakom. Walka odbywa się wtedy w bezpiecznym miejscu, po odpowiedniej rozgrzewce i pod okiem specjalisty (co nie oznacza braku ryzyka w ogóle). Osobiście widziałem/uczestniczyłem w kilku nieprzyjemnych zdarzeniach podczas treningu judo w domu, które skończyły się podejrzeniem urazu [...]

Srry, ale nie widzę edycji postów to pisze jeden po drugim kukurydza konserwowa: b/t/w - 2.9/1.2/19.7 daje to 102kcal (podobnie z kukurydzą z kolby) Soja, kiełki: b/t/w - 13.1/6.7/7 daje to 141 kcal Co oznacza ten skrót ? (samo "btw" bez "/" to wiem :P)

skoro tego nie kumasz to zapie... na siłownie ćwiczyć i jeść a nie będzie chciał sobie bomby układać i weź trochę poszukać w necie bo jeśli nie kapujesz podstaw tego jak się co oznacza to znaczy że nie czytałeś podwieszonych tematów tego forum czyli zarejestrowałeś się tylko po jedno aby ktoś Ci coś szybko rozpisał bo idą wakacje

[...] DNIA I JAK NAJCZĘŚCIEJ. -Proponuję również picie ZIMNEJ wody w ilości najmniej 5 litrów dziennie. Dlaczego zimnej, no bo organizm dodatkowo będzie się starał ogrzać co oznacza dodatkowe pobieranie energii, także tej zmagazynowanej. -chude mięso może być jedzone bez ograniczeń -wprowadź do diety warzywa gotowane na parę . Im więcej jesz [...]

Trening jest rozpisany z priorytetem na te wlasnie partie i w tym celu ogranicza sie (w zaleznosci w jakim stopniu mamy zozbudowane dane partie)trening poszczegulnej grupy.Nie twierdze ze jest to doskonaly plan,liczylem na drobne korekty a nie calkowita przerobke.Nie pierwszy raz robie rozpiske,co nie oznacza,ze nie moge sie mylic.

ostatnio duzo bylo konkursow gdzie byly rozdawane nagrody - odzywki - prosze przygladaj sie temu dzialowi na temat samych testow w tej chwili nie mam informacji (co oczywiscie nie oznacza ze ich nie bedzie)

Oznacza to w np. że wolisz nie istnieć ,niż dalej przeżywać ten stan. Wyobraź sobie np. że przeżywasz w sobie bardzo silna panikę, która rodzi się w samym rdzeniu twojej osobowości, jest ona na pierwszym wewnętrznym planie twojej świadomości. chcesz, lecz nie możesz odwrócić od niej uwagi, ona cię pożera a ty nie wiesz co ze sobą zrobić, nie [...]

[...] estrogenu. Cząsteczka resveratrolu przyłącza się bezpośrednio do receptorów estrogenowych, blokując je przed połączeniem się z właściwym hormonem. Niski poziom estrogenu oznacza m.in.: mniejsze odkładanie się tłuszczu oraz zmniejszenie retencji wody w organizmie - Ikaryna. Flawonid występujący w Epimedium (Horny Goat Weed) - działa głównie [...]

Kwestia podejścia do wychowania dzieciaków oraz wyobraźni. Ja jako rodzic byłbym przeciwny ćwiczeniom JUDO w domu, co nie oznacza że jestem przeciwny ćwiczeniom w domu w ogóle. Pozdrawiam

Możesz dać swoją dietę do sprawdzenia na forum i wprowadzić ewentualne korekty. Subiektywnie też brzmi że: waga idzie powoli. Co to konkretnie znaczy powoli i czy idzie oznacza spadek tkanki tłuszczowej czy nabieranie masy mięśniowej...

[...] ;) Aczkolwiek z checie poznam informacje jakie Ty masz w tym temacie, skoro zadales takie pytanie, to "cos" lub "ktos" musial je spowodowac. Co nie oznacza ze nie interesowal sie sztukami walki, badal je zeby wiedziec jak sobie z nimi poradzic, oraz moc powiedziec jak je ulepszyc, jednakze nie po to żeby zapożyczać z [...]

[...] intensywnie od 3 lat i w tym czasie sprawdziłem tez sporo odzywek. Pojawia sie pytanie, w dnie moczanowej trzeba ograniczac ilosc puryn w diecie co ogólnie miedzy innymi oznacza zmiejszenie do minimum spozycie bialka, miesa itp. Mam pytanie jak na rozwój i na sama chorobe wpływaja odzywki i suplementy. Mam tu na mysli koktajle białkowe, [...]

[...] i jeden z Jego uczniow. ;) A konkretnie Dan Lee, aczkolwiek w notatkach Bruce'a odnosnie Jeet Kune Do jedyna inspiracje jaka widac boks i szermierka no i nauka. ;) Co nie oznacza ze nie interesowal sie sztukami walki, badal je zeby wiedziec jak sobie z nimi poradzic, oraz moc powiedziec jak je ulepszyc, jednakze nie po to żeby zapożyczać z [...]

[...] gazu. Co nam to daje w praktyce? Dzięki oddziaływaniu na mięśniówkę naczyń miorelaksacyjnie (rozkurczowo) zwiększa się ukrwienie w mięśniach i innych narządach. W praktyce oznacza to, że mięsień staje się lepiej odżywiony, przez co słusznie dodaje się kreatynę do NO - boosterów, gdyż ta jest po prostu wchłaniana lepiej. Tlenek azotu silniej [...]

[...] 2 rozne sprawy. W roku 2698 p.n.e, Gung Fu zostało przedstawione "szerszej publiczności" nie tylko szlachcicom i cesarzom. A zostało stworzone ok. 4 tysiaclecia- oznacza ze moglo istniec juz wczesniej. ;) Co jest przed 12 i 13w. p.n.e Tak się skupiłem na tej osi czasu, że nie skapnąłem się, że 13 wieków to 1300 lat, czyli mniej No [...]

[...] pewnie, że nie będą sobie z tym dobrze radzić. Ból nóg u początkujących biegaczy nie jest niczym nadzwyczajnym. Mimo to jednak, wcale nie znaczy, że jest on dobry. Ból oznacza, że Twoje nogi nie radzą sobie z obciążeniami jakim je poddajesz, co może wywołać poważne kontuzje. Szczególnie uważać należy na bóle stawów, czyli kostek i kolan. [...]

[...] poczytałem o niej trochę i może będzie ciekawa spróbuję, jak ta moja nie będzie działać na mnie ;);) to ją zmienię na CKD. co do diety ketogennęj to nie wiem nie chcę żeby mi spadło z bica kalty itd. że tobie nie spadło to nie oznacza że mi nie spadnie;D:D nie wiem ja to tak rozumuje może się mylę ale na razie jadę moją dietą sie zobaczy.!!! Pzd.

[...] nie ma zadnej rady jak mowia przewrotnie jedyna rada na to jest "wybranie sobie odpowiednich rodzicow" a jak wiadomo tegoz robic nie mozemy.Gdyby "zgrabne" w potocznym tego slowa znaczeniu nogi dalo sie zrobic to kazda kobieta bylaby modelka i mogla by nia byc.Ale nie oznacza to ze nie warto dbac o siebie i o to co sie ma :)

[...] czegos slodkiego, a jak zjem to na glodnego to mam zjazd gikemiczny. Wiem ze moze to ciezko zrozumiec ale sa ludzie co nie lubia ogorkow i sa co nie lubia slodyczy Co nie oznacza oczywiscie ze nie zjem kawalka gorzkiej czekolady Ale jak czituje to bedzie to bulka, albo dobry razowiec z domowymi powidłami śliwkowymi , albo w lecie w upaly nie [...]

[...] 2 od kilku miesięcy :PP) + nożyce 3s x 50reps 1. Początku lekko, później ciężej, ale i tak lekko:P 2. 2gi raz w życiu próbowałem, czuję dolną część pleców, co pewnie oznacza złą technikę :( 3. Improwizacyjna ławka skośna jest genialna:P Lekko 4. Czuło się bary, średnio. 5. Tric bolał jak zawsze, czyli norma. Brzuch norma, podnoszenie [...]